3 Wege um Nierensteine zu entfernen

Mit Wasser gegen Nierenstein

Hydratisiert zu bleiben ist der Schlüssel zum Erfolg.
Das Trinken von viel Flüssigkeit ist ein wichtiger Teil der Nierensteine und verhindert die Bildung neuer Steine. Die Flüssigkeit spült nicht nur Giftstoffe aus, sondern hilft auch, Steine und Splitt durch die Harnwege zu transportieren.

Obwohl Wasser allein ausreichen kann, um den Trick zu vollbringen, kann das Hinzufügen bestimmter Inhaltsstoffe von Vorteil sein. Achten Sie darauf, ein 8-Unzen-Glas Wasser unmittelbar nach dem Trinken eines aromatisierten Mittels zu trinken. Dies kann helfen, die Inhaltsstoffe durch Ihr System zu transportieren.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt wenn Sie Nierensteine haben, bevor Sie mit einem der unten aufgeführten Hausmittel beginnen. Sie können beurteilen, ob die Heimbehandlung für Sie geeignet ist oder ob sie zu zusätzlichen Komplikationen führen kann.

Wenn Sie schwanger sind oder stillen, sollten Sie keine Mittel verwenden. Ihr Arzt kann feststellen, ob ein Saft Nebenwirkungen für Sie oder Ihr Baby haben kann.

1. Wasser

Wenn Sie einen Stein passieren, kann die Erhöhung Ihrer Wasseraufnahme helfen, den Prozess zu beschleunigen. Strebe nach 12 Gläsern Wasser pro Tag statt der üblichen 8.

Sobald der Stein passiert ist, sollten Sie weiterhin täglich 8 bis 12 Gläser Wasser trinken. Dehydrierung ist einer der Hauptrisikofaktoren für Nierensteine, und das Letzte, was Sie wollen, ist, dass sich mehr bildet.

Achten Sie auf die Farbe Ihres Urins. Es sollte ein sehr helles, helles Gelb sein. Dunkelgelber Urin ist ein Zeichen von Dehydrierung.

2. Zitronensaft

Du kannst deinem Wasser so oft frisch gepresste Zitronen hinzufügen, wie du willst. Zitronen enthalten Citrat, eine Chemikalie, die die Bildung von Kalksteinen verhindert. Zitrat kann auch kleine Steine zerkleinern, so dass sie leichter passieren können.

Es wären viele Zitronen nötig, um eine große Wirkung zu erzielen, aber einige können ein wenig helfen.

Zitronensaft hat zahlreiche weitere gesundheitliche Vorteile. Zum Beispiel hilft es, das Bakterienwachstum zu hemmen.

3. Basilikumsaft

Basilikum enthält Essigsäure, die hilft, die Nierensteine abzubauen und Schmerzen zu lindern. Es ist auch voll von Nährstoffen. Dieses Mittel wird seit jeher bei Verdauungs- und Entzündungsstörungen eingesetzt. Es gibt Antioxidantien und entzündungshemmende Mittel im Basilikumsaft, und es kann hilfreich sein, die Gesundheit der Nieren zu erhalten.

Verwenden Sie frische oder getrocknete Basilikumblätter für einen Tee und trinken Sie mehrere Tassen pro Tag. Sie können auch frisches Basilikum in einem Entsafter entsaften oder es zu einem Smoothie hinzufügen.

Sie sollten medizinischen Basilikumsaft nicht länger als sechs Wochen auf einmal verwenden. Ein längerer Gebrauch kann dazu führen:

  • niedriger Blutzucker
  • niedriger Blutdruck
  • erhöhte Blutungen

Denken Sie daran zum Arzt zu gehen falls die Beschwerden schlimmer werden!

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